Işığın Ardındaki Karanlık: “İyi” İnsanların Kötülük Eylemleri
IŞIĞIN ARDINDAKİ KARANLIK: C. G. JUNG’UN GÖLGE ARKETİPİ AÇISINDAN “İYİ” İNSANLAR NEDEN KÖTÜ ŞEYLER YAPARLAR Özet Bu makale, Psych Central platformunda yayımlanan "Why Do Good People Do Bad Things?" başlıklı…
Eşiniz Hiç Yakınlık Başlatmıyor mu? İşte Bunun Nedenleri ve Çözüm Yolları
Evlilikte yakınlık, zaman zaman iniş çıkışlar yaşayabilen dinamik bir süreçtir. Ancak eşiniz hiç yakınlık başlatmıyorsa, bu durum sizi istenmeyen, değersiz ve hatta kırgın hissettirebilir. Bu makalede, eşinizin neden yakınlık başlatmadığının olası sebeplerini,…
Spordaki Kolektif Bağ: Psikoterapide Birleştirici Güç
Spor, sadece fiziksel bir aktivite veya bir rekabet alanı değildir; aynı zamanda insanların en derin duygularını paylaştığı, kültürel sınırları aştığı ve sosyal bağlar kurduğu güçlü bir iletişim aracıdır. Psikoloji alanındaki…
Melanie Klein’ın Kuramı
Melanie Klein’ın kuramı, insan zihninin en erken dönemindeki (özellikle yaşamın ilk birkaç ayındaki) ilkel mekanizmaları inceler. Klein, bebeğin dünyayı ve insanları bütün olarak değil, "parça nesneler" (örneğin sadece besleyen ya…
Ritüellerin Gizli Gücü: Psikolojik Dayanıklılık ve Esenlik Rehberi
Hayatımıza bilinçli olarak dahil ettiğimiz ritüeller, stres yönetimi sağlamanın, odaklanmayı artırmanın ve en önemlisi psikolojik dayanıklılığı (resilience) inşa etmenin en kestirme yoludur.
Taşınma Psikolojisi: Psikolojik Süreçlere Duyarlı Nakliye Rehberi
Psikolojik sağlamlığı korumak ve stresi yönetmek için pratik öneriler Taşınma süreci, psikolojik literatürde sıklıkla “yaşam boyu karşılaşılan en stresli olaylar” listesinde üst sıralarda yer alır. Sadece fiziksel bir yer değişikliği…
Uykunun Ardındaki Görünmez Mimari: Rüyalar Hakkında Ezber Bozan 5 Gerçek
Çoğu insan için rüyalar, sabah uyandığımızda hızla parmaklarımızın arasından kayıp giden, anlam veremediğimiz "garip görüntülerden" ibarettir. Ancak modern derinlik psikolojisi ve nörobilimin kesişim kümesinde rüya, uykunun bir boşluk değil; zihinsel,…
Engellenme Eşiğiniz Hayatınızı Nasıl Yönetiyor?
1. Trafikteki O Bir Saniyenin Gizemi Gündelik hayatın akışı içinde, bir toplumun psikolojik röntgenini çekmek istiyorsanız trafik ışıklarına bakmanız yeterlidir. Kırmızı ışık söner, yeşil yanar ve o salise içinde gaza…
Melanie Klein ve Ruhun Derinliklerine Yolculuk: İçimizdeki Çocuğu Anlamanın 4 Sarsıcı Yolu
Melanie Klein ve Ruhun Derinliklerine Yolculuk: İçimizdeki Çocuğu Anlamanın 4 Sarsıcı Yolu 1. Giriş: Modern Psikolojinin Cesur Kâşifiyle Tanışın Yetişkinlik hayatınızda neden bazen orantısız öfkeler duyduğunuzu ya da en sevdiğiniz…
Depresyona İyi Gelen ve Kötü Gelen Kitaplar
Edebiyatın ve psikolojinin insan ruhu üzerindeki etkisi yadsınamaz. Bazı kitaplar karanlık bir tünelde fener olurken, bazıları o tünelin ne kadar derin olduğunu yüzümüze vurur. Hem "bibliyoterapi" (kitapla tedavi) yöntemiyle önerilen…
