Home / Tag Archives: antalya psikolog

Tag Archives: antalya psikolog

Psikoterapi Nedir? Antalya’da Psikoterapistler

Psikolojik sıkıntılar yaşayan bireylerin, yaşadıkları sıkıntılarının ne olduğunu anlamalarına, problemlerinin kökeni hakkında içgörü edinmelerine ve problemlerin çözümüne yönelik çeşitli ruhsal teknikler kullanılarak destek verme yöntemidir. Psikoterapi, hem bireyler hem de aileyi, aile içi ilişkileri ve evlilik ilişkilerini de ele alabilir. Psikoterapi, kişilerin hayatlarında daha olgun davranmaları ve ruhsal ve duygusal …

Read More »

Depresyon Tedavisi: Tedavi Gerçekten İşe Yarıyor Mu?

Depresyon için etkili ilaç tedavisi nedir ve ne kadar sürer? Alternatif yaklaşımlar, bu tür tedavi olarak ne kadar etkilidir depresyon tedavisinde? En iyi depresyon tedavisi nasıl yapılır? Yakın zamandaki depresyon araştırmaları, depresyonumuzu nasıl algıladığımızı, aslında ne düşündüğümüzü gösterdiğimizi, yaptığımız tedavinin etkililiği (verimliliği) açısından bunun gerçekten önemli olduğunu göstermektedir. Bunun anlamı, …

Read More »

10 Doğal Depresyon Tedavisi

Depresif olmak kendinizi çaresiz hissetmenize neden olabilir. Asla çaresiz değilsin. Terapiyle ve bazen ilaçlarla birlikte, mücadele etmek için kendi başınıza yapabileceğiniz çok şey var. Davranış tarzınızı değiştirme – fiziksel aktiviteniz, yaşam tarzınız ve hatta düşünme şekliniz – tümünün doğal depresyon tedavisidir. Bu ipuçları, kendinizi daha iyi hissetmenize yardımcı olabilir. 1. …

Read More »

Ne Zaman Psikoterapiste Gitmeli?

psikologa ne zaman gidilir

Antik Yunancada psyche sözcüğü, ruh, can, nefes anlamına geliyor. Therapia sözcüğü de iyileştirme, tıbbi tedavi anlamlarına gelir. Psikoterapi, bu iki sözcüğün birleşiminden oluşmuştur Psikoterapi, terapist ile hasta arasındaki uzun süreli ve istikrarlı ilişkiyi temel alan bir iyileştirme metodudur. Psikoterapi yöntemi ve buna bağlı ruhsal teknikler çeşitli psikolojik rahatsızlıklar, blokajlar, engellemeler …

Read More »